Un singur aliment inclus în alimentația zilnică duce la scăderea colesterolului
Un studiu american realizat pe un eșantion de persoane cu risc de diabet spune că dacă în regimul alimentar zilnic sunt incluse și nucile, valorile colesterolului se vor îmbunătăți. Cercetătorii de la Universitatea Yale au supus studiului un număr de 112 persoane, pe care le-au împărțit în două grupe. În primul grup, participanții au beneficiat … Citește mai mult