Senzaţia de picioare „grele”, vene proeminente la nivelul gambelor, umflarea mai acută a picioarelor în perioada caldă, sunt semne destul de clare că suferi de varice. Sarcina şi perioada de timp prelungită în care stai în picioare sunt factori care agravează varicele, însă în 95 la sută din cazuri această boală se moşteneşte. Ce poţi … Citește mai mult
Stilul de viata este esential pentru sanatatea organismului. Mancarea nesanatoasa, lipsa de miscare sau fumatul pot face ravagii la nivelul ficatului. Depunerea de grasimi este cauza hepatitei cronice nutritionale. In timp, se pot produce modificari ireversibile, la nivelul ficatului, pentru ca, in final, sa se ajunga la ciroza hepatica. Mancarea nesanatoasa, lipsa miscarii, fumatul si … Citește mai mult
De regula noi punem carnea pe foc si, atunci cand apa incepe sa fiarba, imediat inlaturam spuma care se formeaza. Aceasta spuma nu reprezinta altceva decat proteine supuse procesului de coagulare. Atunci cand carnea este pusa la fiert initial in apa rece, aceste proteine, dar si sarurile minerale, se dizolva apa. In cazul in care … Citește mai mult
Fericire, noroc, bunastare. Sunt doar cateva dintre atributele care vor caracteriza viata anumitor zodii in urmatorii 5 ani. Astrele se aliniaza in favoarea lor, ceea ce inseamna ca vor avea parte de noroc pe toate planurile. Nimic nu le va sta in cale, iar viata lor se va schimba radical. Berbec Culegi roadele muncii tale … Citește mai mult
Argintul este un metal nobil, apreciat si folosit inca din cele mai vechi timpuri. Pe langa calitatile lui estetice foarte apreciate, metalul este in stransa legatura si cu sanatatea celui care o poarta. Vechii indieni purtau bijuterii din argint pentru a scapa de migrene si pentru a-si imbunatatii aura. In timpul bataliilor din Grecia Antica … Citește mai mult
Ouale sunt atat de hranitoare incat sunt numite „multivitamine naturale” Ele au antioxidanti unici si substante nutritive puternice pe care le transmit catre creier, pe care multi oameni nu le au. 1. Ouale sunt cele mai nutritive alimente de pe planeta Un ou intreg contine o gama uimitoare de substante nutritive. Imaginati-va… nutrientii din oua … Citește mai mult
Mananca alimente potrivite grupei tale de sange Au fost realizate o multime de studii referitoare la alimentele pe care ar trebui sa le mancam si la alimentele pe care ar trebui sa le evitam sau sa le limitam. Multi cercetatori spun ca exista anumite alimente potrivite pentru grupa de sange a fiecaruia. Mananca alimente potrivite … Citește mai mult
4 vitamine esentiale pentru o piele sanatoasa Majoritatea oamenilor se confrunta cu astfel de probleme pentru care nu gasesc remedii. În cele mai multe cazuri, cunoștințele comune despre cauzele acestor probleme ale pielii pot ajuta pe mulți să le evite. În cele mai multe cazuri, nutriția joacă un rol-cheie în menținerea persoanelor sănătoase cu piele elastică. … Citește mai mult
Cresterea nedorita in greutate poate fi dezamagitoare la orice varsta. Pentru femei,menopauza este o etapa inevitabila a vietii care poate provoca cresterea nedorita in greutate,in special in jurul abdomenului. Pe masura ce imbatranim,metabolismul incetineste si poate contribui la cresterea in greutate in timpul menopauzei.Femeile nu pot scapa de aceste schimbari din viata lor,dar pot cumva … Citește mai mult
7 simptome din timpul menstruației care nu sunt normale Folosind mai mult de 5 absorbante sau tampoane pe zi, durere pelviană ascuțită sau crampe intestinale dureroase, sau cheaguri de sânge mari nu sunt lucruri normale. Urmați regula de 28-32 de zile – perioadele mai lungi sau mai scurte necesită atenție. Durerea în partea inferioară a … Citește mai mult