8 alimente de vara care ingrasa. Fereste-te de ele daca vrei sa ai o silueta de invidiat!

8 alimente de vara care ingrasa. Fereste-te de ele daca vrei sa ai o silueta de invidiat! Deşi pe piaţă sunt o mulţime de fructe şi legume, majoritatea oamenilor preferă „mesele grele”, chiar şi pe timp de vară. Sunt la mare căutare, acum, cârnaţii, mititeii şi carnea de porc la grătar, meniurile preferate ale turiştilor … Citește mai mult

9 obiceiuri pe care trebuie să le adoptați astăzi pentru a opri demența sau Alzheimer înainte de a începe

Demența este o condiție care include multiple probleme cognitive, cum ar fi pierderea memoriei. Aceasta vine în diverse forme, inclusiv demența vasculară, boala Parkinson și boala Huntington. Boala Alzheimer apare în 60-80% din cazuri. Demența se agravează dacă cauza (rădăcină) nu este tratată. Apatia, depresia și pierderea memoriei sunt unele dintre cele mai frecvente simptome. … Citește mai mult

Moduri sigure si naturale prin care iti poti curata baia

Curatarea baii necesita timp si munca. De cele mai multe ori, noi folosim detergenti, sapunuri sau agenti de inalbire pentru a o pastra curata, fara microbi si cu un miros destul de placut. Dar, daca aceste produse sunt inhalate sau atinse pot deveni nocive.” Multe dintre aceste solutii contin substante chimice toxice, inclusiv solventi, amoniac, … Citește mai mult

Florile de salcam au mai multe beneficii decat v-ati fi imaginat! Iata ce se intampla daca luati o lingurita de flori de salcam pe stomacul gol

Florile de salcam sunt foarte eficiente in cazul afectiunilor digestive, respiratorii, dar si in cazul durerilor de cap. Sunt benefice pentru organism, intrucat contin flavonoide, glucozide, tanine si uleiuri esentiale. Florile pot fi utilizate sub forma de pulbere, ceai, tinctura sau vin de salcam. Florile de salcam sunt folosite pentru tratarea durerilor abdominale, gastritei hiperacide, … Citește mai mult

Opreste transpiratia excesiva cu acest amestec naturist

Opreste transpiratia excesiva cu acest amestec naturist Atunci cand incep zilele calduroase sau ai facut miscare multa, corpul tau transpira. Transpiratia mai apare si atunci cand ai o infectie in organism. Prin transpiratie, sistemul nostru imunitar elimina bacteriile si virusurile din organism. In magazine exista o gama larga de produse impotriva transpiratiei excesive. Insa, multe … Citește mai mult

Iată cât de important este să-ți masezi tălpile înainte de culcare

Masajul este o terapie de intarire a organismului si de imbunatatire a sanatatii, dincolo de faptul ca ajuta la relaxare. De asemenea, stimuleaza metabolismul, imbunatateste circulatia sangelui si procesul de detoxifiere. Masajul picioarelor, al talpilor in special, aduce numeroase beneficii. Acest lucru se datoreaza faptului ca talpile noastre contin numeroase puncte importante care au legatura … Citește mai mult

Frunzele de zmeur sunt foarte benefice pentru femei. Reduc crampele menstruale, intaresc uterul, reduc durata travaliului

In urma cercetarilor, nutritionistii din intreaga lume au confirmat beneficiile pentru sanatate obtinute in urma consumului de zmeura. Indicat este sa alegeti zmeura care este ferma, coapta si colorata si sa evitati fructele mucegaite sau patate. Zmeura poate fi proaspata sau congelata. Trebuie sa stiti insa, ca atunci cand zmeura se va decongela aceasta nu … Citește mai mult

Spirulina si Chlorella pot fi consumate zilnic toata viata, avand efecte extraordinare asupra organismului

Algele marine au proprietati medicale extraordinare. Acestea pot elimina din organism metalele grele. Ele asigura o detoxificare lenta, stimuland ficatul si rinichii sa elimine toxinele din corp. De asemenea, regleaza functiile tiroidei si contribuie la diminuarea nodulilor. Este important sa stiti ca pot fi folosite doar sub forma de crud si bio, cu peretii celulari … Citește mai mult

8 trucuri de infrumusetare pentru femeile ocupate

8 trucuri de infrumusetare pentru femeile ocupate Ideal ar fi sa petrecem cate o ora in fiecare dimineata in fata oglinzii si sa aplicam meticulos fondul de ten si bronzerul pentru a obtine un look perfect. In realitate, nu avem atat de mult timp la dispozitie, ceea ce inseamna ca, de cele mai multe ori, … Citește mai mult