• DIETE

Veganism amenințător

6 ani ago

Zilele astea am avut parte de amenintari cu bataia venite in privat, insotite de niste mizerii greu reproductibile la adresa… Read More

  • DIETE

Cum știu că am intrat în ketoză? 10 semne și simptome care îți arată că ții corect dieta ketogenică

6 ani ago

Dieta ketogenică crește nivelul corpilor cetonici ( ketonele) din sânge. Atunci când ești în ketoză, ficatul începe să producă cantități… Read More

  • DIETE

Cum funcționează dieta keto? Ce pot să mănânc?

6 ani ago

Majoritatea nutriționiștilor au greșit. Au scos nutrienții din alimente, alimentele din dietă și dieta din stilul de viață. Dieta keto… Read More

  • DIETE

Alimente permise în dieta keto – lista completă, alături de băuturi și condimente

6 ani ago

Ai mai jos lista completă a alimentelor permise și interzise. Dacă vrei să o consulți mai des și mai ușor,… Read More

  • DIETE

Cum îți controlezi mai ușor poftele și ce alimente NU poți mânca pe dieta keto

6 ani ago

Controlează-ți poftele! Iată ce îi lipsește de fapt corpului tău atunci când poftești la alimente nesănătoase sau nepotrivite pentru dieta… Read More

  • DIETE

Cum mănânc la restaurant? Principiile pe care trebuie să le urmezi atunci când mănânci în oraș

6 ani ago

Dieta ketogenică funcționează oriunde. Dacă abia ai început dieta, ai mare grijă atunci când mergi să mănânci la restaurant. Cel… Read More

  • DIETE

Cum mănânci în restaurantele gen bufet / cantită / autoservire? Cum mănânci în restaurantele de tip fast-food?

6 ani ago

Partea bună la astfel de restaurante este că există o mulțime de opțiuni, inclusiv mâncăruri cu un conținut scăzut de… Read More

  • DIETE

Cum se calculează aportul de carbohidraţi (glucide)? Ce poţi să mănânci atunci când nu ai timp sau eşti în mişcare?

6 ani ago

Calcularea aportului de carbohidraţi este foarte importantă şi nu ar trebui să treci asta cu vederea. În cele din urmă… Read More

  • DIETE

Care sunt cele 3 mari beneficii oferite de dieta ketogenică?

6 ani ago

O dietă care te lasă să mănânci slănină, avocado şi ouă sună minunat, dar merită această dietă renunţarea la zahăr,… Read More

  • DIETE

16 beneficii mai puțin cunoscute ale dietei keto

6 ani ago

Scăderea colesterolului şi tensiunii arteriale Dietă keto îmbunătăţeşte nivelul trigliceridelor, reduce colesterolul şi scade tensiunea arterială. Reducerea nivelului zahărului din… Read More

This website uses cookies.